Yin massage: Un moment de détente et d’étirements juste pour vous. Yin: étirement profond avec des positions qui sont tenue de 3 à 5 minutes. Ajustement et petits massages par Karine pour une détente et profondeur d’étirements, **si vous ne voulez pas d’ajustement la pratique vous fera énormément de bien aussi. Si Karine se fait remplacer le cours sera un Yin et Stretch.
Niveau: Débutants à avancés.
Intensité: Faible
Type de cours
Yin massage
- Intensité : Douce
- Niveau : Débutant et pour tous
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Plancher chauffant
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Grandes fenêtres avec vue
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Son des cascades