Horaire des cours yoga & tarifs
Type de cours
Vous trouverez une offre variée au SHED studio, que vous soyez débutant ou un yogi expérimenté.
Nous utilisons l’application mobile WellnessLiving(iOS, Android) pour votre gestion de présence et information d’inscription. Vous pourrez vous inscrire en quelques clics.
*Nos cours « Hot » sont légèrement chauffés à environ 28-30 degrés.
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Barre Fitness
- Intensité : Modérée
- Niveau : Pour tous
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Fondation (les bases du) Flow
- Intensité : Douce à Modérée
- Niveau : Débutant
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Hot Cardio Flow
- Intensité : Modérée à élevée
- Niveau : Pour tous
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Hot flow
- Intensité : Modérée
- Niveau : Pour tous
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Surf Fitness
- Intensité : Modérée à élevée
- Niveau : Pour tous
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Tribal Flow/Buti Yoga
- Intensité : Élevée
- Niveau : Pour tous
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Vinyasa flow & stretch
- Intensité : Douce
- Niveau : Pour tous
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Vinyasa pour tous
- Intensité : Douce à Modérée
- Niveau : Pour tous
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Yin et stretch
- Intensité : Douce
- Niveau : Pour tous
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Yin massage
- Intensité : Douce
- Niveau : Débutant et pour tous
