Type de cours

Soft Essentrics Doux

  • Intensité : Douce
  • Niveau : Pour tous

Les exercices du cours de Soft Essentrics Doux sont inspirés de la danse et des mouvements de physiothérapie. Ils ont pour but de restaurer le mouvement dans vos articulations et la flexibilité dans vos muscles, soulager la douleur et stimuler vos cellules pour augmenter l’énergie, le dynamisme, ainsi que votre système immunitaire.

  • Plancher chauffant
  • Grandes fenêtres avec vue
  • Son des cascades

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